Mange har ein hobby. For meg er det viktig for å få ein meiningsfylt og betre kvardag.. Kva som kan utførast til dagen, kjem heilt an på kva form kroppen er i.
Noko av det eg likar å halde på med:
…men på tross av alle mine fine aktivitetar så inneheld dei fleste dagane mine ingen av dei….
For at kroppen min skal verke mindre, og ikkje skal stivne, prøver eg å få til ein god spasertur og Yoga og/eller trening kvar dag.